Roken is een slechte gewoonte waarvan bekend is dat het aanzienlijke schade aan het lichaam toebrengt. Tabaksrook verstoort de werking van de luchtwegen en meer dan 70% van de rokers lijdt aan chronische hoest. Mensen die besluiten van hun verslaving af te komen, hopen meteen van alle gevolgen van tabak af te komen, maar hoesten na het stoppen met roken gaat in de meeste gevallen niet weg, maar wordt juist erger. Hoe om te gaan met hoesten voor voormalige rokers en of behandeling nodig is, zullen we in dit artikel bespreken.
Waarom hoest na het stoppen met roken?
Op het moment dat een sigaret wordt gerookt, komt tabaksrook de longen binnen, die qua inhoud een gif is. Het bevat chemicaliën, harsen, stof en andere giftige componenten. Geleidelijk hoopt een groot aantal van hen zich op in het longweefsel.
Hoesten bij het stoppen met roken is een beschermende reactie om het lichaam te reinigen van schadelijke stoffen. Bij een gezond persoon manifesteert een dergelijke reactie zich altijd, maar bij rokers wordt dit proces geblokkeerd onder invloed van ingeademde rook van sigaretten.
Opmerking! Op de weefsels van de bovenste luchtwegen bevinden zich epitheliale trilharen, die, wanneer pathologische deeltjes binnendringen, een hoest veroorzaken, waardoor vergiftiging van het lichaam wordt voorkomen.
Hoesten bij het stoppen met roken treedt op als gevolg van het herstel van de functionaliteit van bronchiale trilharen. In de eerste periode na het stoppen met roken, krijgen veel mensen last van hevige hoestaanvallen. Dit proces wordt als natuurlijk beschouwd, omdat verslaving leidt tot ontstekingsprocessen op het slijmvlies. Als gevolg hiervan wordt sputum gevormd in de bronchiën en kan het longweefsel worden aangetast door toxines. De organen van de luchtwegen op het moment van hoesten zelfreinigen.
Hoe lang duurt een hoest na het stoppen met roken?
Ademhalingsstoornissen worden waargenomen bij de meeste mensen die onlangs zijn gestopt met roken. In zeldzame gevallen komen dergelijke manifestaties niet voor. Hoesten hindert in de regel niet mensen die zeer zelden sigaretten hebben gerookt of weinig ervaring hebben.
Maar hoe lang een hoest kan duren voor voormalige rokers hangt van veel factoren af:
- duur van de rookperiode;
- aantal rookpauzes per dag (aantal gerookte sigaretten per dag);
- de aanwezigheid van bijkomende ziekten;
- de mate van invloed die tabaksrook uitoefent;
- de leeftijd van de patiënt;
- andere slechte gewoonten hebben.
Er zijn geen exacte gegevens over wat de aard van de hoest zou moeten zijn na het stoppen met roken en hoe lang deze periode duurt. Herstel gebeurt voor iedereen anders en individueel.
Volgens statistieken, als ademhalingsproblemen zijn ontstaan nadat een persoon is gestopt met roken, is het ademhalingssysteem na 1 tot 3 maanden volledig hersteld. Als de rookervaring echter meer dan 10 jaar was, kan het probleem chronisch worden.
Normaal gesproken moeten, zelfs bij een sterke hoest, na 2-3 weken verbeteringen worden waargenomen in de vorm van een afname van de intensiteit en frequentie van aanvallen. Als de situatie na een maand niet verandert, is het noodzakelijk om een arts te bezoeken.
Soorten hoest na het stoppen met roken
Er wordt veel belang gehecht aan de aard van de hoest bij mensen die stoppen met roken. Pathologische symptomen kunnen wijzen op complicaties die zijn opgetreden na het roken.
De aard van de hoest die zich manifesteert na het opgeven van een slechte gewoonte, volgens medische informatie:
- nat;
- droog;
- met secreties.
Een natte hoest is een reflexafwijzing van etterig slijm (sputum) dat zich in de longen of luchtwegen heeft opgehoopt. Er kan heel weinig sputum zijn, of, omgekeerd, slijm wordt in grote hoeveelheden uitgescheiden, wat sterke en frequente hoestaanvallen veroorzaakt. Maar het is slijm met sputumproductie dat als normaal wordt beschouwd.
Vermoeden van een pathologisch proces in de ademhalingsorganen tijdens de herstelperiode na het stoppen met roken veroorzaakt een droge hoest. Moeilijkheden met sputumafscheiding treden op wanneer de activiteit van trilhaarvezels verloren gaat, evenals bronchiale aandoeningen die gepaard gaan met oedeem.
Droge hoest bij het stoppen met roken moet met medicijnen worden behandeld. Het ontbreken van therapeutische hulp kan leiden tot complicaties: intoxicatie, spastische kortademigheid, de vorming van gifstoffen in de longen en andere.
Het grootste gevaar voor ex-rokers is slijm "met onzuiverheden". Als op het moment van slijm, samen met sputum, bruin of zwart slijm of bloed vrijkomt, is een dringend bezoek aan de arts vereist.
Pathologische afscheiding kan wijzen op ernstige laesies van de bronchiën, longweefsel en luchtpijp. Tabaksrook kan brandwonden aan de luchtwegen veroorzaken die niet genezen vanwege de constante toevoer van gifstoffen, wat resulteert in een infectie die zich snel kan verspreiden in de beschadigde gebieden.
Belangrijk! Roken kan levensbedreigende aandoeningen van de luchtwegen veroorzaken (tuberculose, kanker, cirrose en andere). Terwijl nicotine het lichaam binnenkomt, worden de symptomen dof, maar zodra een persoon besluit de gewoonte op te geven, begint de pathologie zich intensief te manifesteren.
Wat eerst te doen - hoe de aandoening te verlichten?
Voor mensen voor wie roken al heel lang een dagelijkse gewoonte is, lijkt stoppen met roken onmogelijk, maar als iemand toch besluit dit te doen, dan moet hij een moeilijke herstelperiode doorstaan.
Het moeilijkste is het psychologische verlangen, waar maar weinigen mee omgaan. De aandoening wordt verergerd door hoestaanvallen. Veel rokers weten dat als je weer "sleept", je adem zal herstellen. Er zijn echter andere manieren om de aandoening te verlichten. Gebruik hiervoor medicijnen of folkremedies.
Therapeutische benadering
Constante hoestaanvallen veroorzaken ernstige ademhalingsproblemen en ze kunnen ook iemand in het leven hinderen. Om de toestand van de roker te verlichten, wordt het aanbevolen om medicijnen te nemen die een slijmoplossend en kalmerend effect hebben.
Opmerking! Na het opgeven van sigaretten wordt het gebruik van hoestremmende medicijnen niet aanbevolen, het gebruik ervan kan een longabces veroorzaken.
In de meeste gevallen schrijft de arts, wanneer de patiënt stopt met roken, om het verwijderen van sputum te vergemakkelijken, preparaten van de mucolytische groep voor.
U kunt de reiniging van het lichaam van gifstoffen versnellen door enterosorbents te nemen.
Afhankelijk van de kenmerken van de hoest en de aanwezigheid van mogelijke aandoeningen van de luchtwegen, kunnen antihistaminica, immunomodulatoren en antibiotica worden voorgeschreven.
Volksmethoden
Behandeling van luchtwegaandoeningen die hinderlijk zijn na het stoppen met langdurig roken, kan worden aangevuld met folkremedies. Het gebruik van alternatieve geneeswijzen mag alleen worden uitgevoerd met toestemming van een specialist en na bevestiging van de afwezigheid van een allergische reactie die kan leiden tot anafylactische shock en zwelling van de luchtwegen.
U kunt de frequentie en intensiteit van hoesten verminderen als u een folk remedie gebruikt:
- Melk. Je kunt een theelepel honing of frisdrank toevoegen aan verwarmde melk. Drie keer per dag drinken.
- Uien siroop. Middelgrote uien worden op een rasp (fijn) gewreven en gemengd met twee glazen suiker. De remedie moet minstens drie uur worden aangedrongen. Na - zet op laag vuur totdat het mengsel de staat van siroop verkrijgt. Neem gedurende de dag een theelepel met een interval van drie uur.
- Propolis advocaat. Eigeel wordt gemalen met honing en geslagen. Aan het mengsel worden 2 druppels vloeibare propolis toegevoegd. Sluit het deksel in een kleine pot en zet in de koelkast. Drink 10ml. tweemaaldaags.
- Kruiden afkooksels. Geschikte kamille, sint-janskruid, salie of wilde rozemarijn. Een eetlepel gemalen gras wordt gestoomd met 0, 5 liter. kokend water. Sta er ongeveer een half uur op en filter dan. Drink drie tot vier keer per dag voor een kopje thee.
- Berken afkooksel. Geplette berkenknoppen (1 el. L) worden in gesmolten boter (100 gr. ) gelegd. Breng over naar een container en laat 30 - 40 minuten op het vuur sudderen. Voeg na afkoeling honing toe. Neem 10gr. twee keer per dag geld.
Maak geen misbruik van de traditionele geneeskunde, gebruik geen zelfmedicatie en weiger geen medicijnen. Folkmedicijnen hebben een bijwerking en zijn mogelijk niet effectief genoeg bij ernstige pathologische processen.
Wanneer moet je naar een dokter?
Na het stoppen met roken kan zelfs iemand die korte tijd heeft gerookt, ernstige gezondheidsproblemen krijgen.
Het is noodzakelijk om een arts te raadplegen als de volgende symptomen beginnen te storen:
- hoestaanvallen komen te vaak voor en veroorzaken hevige pijn op de borst;
- sputumafscheiding gaat gepaard met het vrijkomen van bloed of stolsels van donker slijm;
- wanneer ademen, fluiten en piepen hoorbaar is;
- kortademigheid treedt op;
- bij diep ademhalen is er een scherpe ondraaglijke pijn in de borst;
- er is een algemene zwakte van het lichaam.
Elke pathologische manifestatie in een gezondheidstoestand is een signaal voor een bezoek aan een specialist. Het is raadzaam maatregelen te nemen om direct van het roken te herstellen, aangezien de gevolgen van roken zeer ernstig kunnen zijn.
Gevolgtrekking
Hoesten kan rokers gaan kwellen tijdens het roken en een signaal worden dat het nodig is om van een slechte gewoonte af te komen. Na het stoppen met roken kunnen hoestaanvallen toenemen, maar deze herstelperiode moet worden doorstaan. In de meeste gevallen wordt de toestand na 2 tot 3 weken weer normaal. Voor een volledig herstel is natuurlijk meer tijd nodig, maar de belangrijkste fase van het reinigen van het lichaam is al voltooid.
Na het stoppen met roken raden deskundigen aan om een medische instelling te bezoeken voor een consult met een arts en diagnostiek te ondergaan om te bepalen of er complicaties zijn door verslaving, en indien geïndiceerd, de noodzakelijke behandeling te ondergaan.